Статті про тривогу, травму, психосоматику та стосунки

Генералізований тривожний розлад

Симптоми ГТР, чим він відрізняється від звичайної тривоги й панічних атак, і як влаштована робота з цим у терапії.

Що таке обсесивно-компульсивний розлад, приклади обсесій і компульсій, чим це відрізняється від педантичності.

Найпоширеніші види фобій, симптоми і як влаштована робота з конкретним страхом у терапії.

Чому порівняння й досягнення не рятують, чим це відрізняється від синдрому самозванця і як влаштована робота з цим у терапії.

Хибне коло безсоння, три різні картини порушень сну і чому зусилля заснути завжди працює проти сну.

Чому горе не йде за стадіями, що є нормальним навіть якщо лякає, і коли горювання стає ускладненим.

Фрази, які закривають розмову назавжди, що працює замість допитів і коли звертатися терміново.

Питання, які варто поставити собі до рішення, чи варто зберігати шлюб заради дітей і як говорити з дитиною.

Чим відрізняється від КПТ, як проходить сесія, кому підходить — і кому чесно не підходить.

Чотири кроки під час нападу, чого робити не варто і коли все-таки викликати швидку.

Чим вона відрізняється від втоми й вигорання, чому «візьми себе в руки» не працює і коли потрібен психіатр.

Перша зустріч — 50–70 хвилин, від 1500 грн. Київ, Біла Церква або онлайн.