Рубрика

Отношения и зависимости

Сложные отношения, зависимость близкого человека, потеря границ. Здесь собраны материалы о созависимости, алкоголе и о том, как беречь себя.

О рубрике

Зависимость затрагивает не только человека, который употребляет, но и всю семью. Созависимые отношения строятся вокруг чужих проблем и постепенно стирают собственные границы. Помощь нужна обеим сторонам, а отдельно — тем, кто рядом.

Начать с этих материалов

Опорная статьяЗависимость и созависимость в семьеПсихологическая помощь при зависимости и созависимости: что делать, если близкий не хочет лечиться, и что… Опорная статьяСозависимые отношения: как распознать и выйти из роли спасателяПризнаки созависимости, почему попытки спасти близкого с зависимостью не работают и с чего начинается выход… Опорная статьяБлизкий пьёт: как вести себя семье и где граница помощиЧто делать, когда близкий человек пьёт: почему угрозы и уговоры не работают, как говорить о проблеме, когда…

Все материалы рубрики

Зависимость и созависимость в семьеПсихологическая помощь при зависимости и созависимости: что делать, если близкий не хочет лечиться, и что такое спасательный треугольник. Анна Долид. Созависимые отношения: как распознать и выйти из роли спасателяПризнаки созависимости, почему попытки спасти близкого с зависимостью не работают и с чего начинается выход из этой роли. Объясняет психолог Анна… Близкий пьёт: как вести себя семье и где граница помощиЧто делать, когда близкий человек пьёт: почему угрозы и уговоры не работают, как говорить о проблеме, когда вызывать скорую и как сохранить себя. Газлайтинг: что это такое, признаки и как противостоятьГазлайтинг простыми словами: что это, признаки и примеры фраз, чем отличается от ссоры, как противостоять и когда обратиться к психологу. Алкогольная зависимость: признаки, этапы и куда обращатьсяКак развивается алкогольная зависимость, какие признаки показывают, что пора действовать, чем опасен резкий отказ от алкоголя и куда обратиться за… Развод: решение и то, что после негоКак понять, что отношения исчерпаны, стоит ли сохранять брак ради детей, как пережить расставание и говорить об этом с ребёнком. Ассертивность: как отстаивать границы без чувства виныЧто такое ассертивность, чем она отличается от агрессии и пассивности, какие права есть у каждого человека и как научиться говорить «нет» без чувства…

Проверьте себя

Тест на употребление алкоголя AUDIT10 вопросов · 3 мин

Опросник — это ориентир для разговора со специалистом, а не диагноз. Ответы никуда не отправляются.

Когда обратиться к специалисту

Если употребление алкоголя сопровождается агрессией, угрозой жизни или дрожью и спутанностью после прекращения, нужна неотложная медицинская помощь: 103.

Вопросы, которые задают чаще всего

Можно ли помочь человеку, который не хочет лечиться?

Принудить невозможно, но можно изменить собственное поведение, установить границы и держать дверь к помощи открытой.

Что такое созависимость?

Это стиль отношений, в котором жизнь строится вокруг проблем другого человека, а собственные потребности отходят на второй план.

Можно ли самостоятельно перестать употреблять?

Иногда да, но при зависимости безопаснее делать это с врачом, особенно при длительном употреблении.

Записаться на консультацию

Консультация — 50–70 минут, от 2000 грн. Киев, Белая Церковь или онлайн.

Читать далее

Все статьи Все опросники