Опросник оценивает открытые (грандиозные) нарциссические черты, которые есть у каждого человека в разной мере. Результат вычисляется в вашем браузере — ответы никуда не отправляются.
Нужна не проверка, а консультация? Записаться на первую встречу или написать в Telegram.
В каждой паре выберите утверждение, которое больше похоже на вас:
Обсудить результат
Опросник показывает направление, но не объясняет причину. На консультации мы разберём, что именно за этим стоит и что с этим делать.
NPI-16 — сокращённая версия Narcissistic Personality Inventory (Ames, Rose, Anderson, 2006), которая измеряет нарциссические черты в нормальной популяции. Русская формулировка пунктов — адаптированный перевод, а не официально утверждённая версия. Тест не диагностирует нарциссическое расстройство личности и не является медицинским заключением. Диагноз может установить только врач или психотерапевт после личной беседы.
Что означает результат
Каждый ответ в «нарциссическом» направлении даёт 1 балл, в другом — 0. Сумма от 0 до 16. Ориентировочная интерпретация (границы условны и построены вокруг среднего значения, которое в первичном исследовании составляло около 5 баллов):
- 0–4 — Ниже среднего. Сумма 0–4. Нарциссических черт выражено немного: это типично для большинства людей.
- 5–8 — Умеренный уровень. Сумма 5–8. Умеренно выражены такие черты, как потребность во внимании и уверенность в собственной исключительности. Это распространённый диапазон, и сам по себе он не является проблемой.
- 9–16 — Повышенный уровень. Сумма 9 и более. Нарциссические черты выражены заметно сильнее, чем в среднем. Это не диагноз, но повод присмотреться к тому, как эти черты влияют на отношения.
Как пройти тест правильно
- В каждой паре выберите утверждение, которое больше про вас, даже если ни одно не подходит полностью.
- Шестнадцать пар, около четырёх минут. Не обдумывайте долго: первый выбор чаще всего точнее.
- Отвечайте искренне: тест никому не показывается, «правильных» ответов нет.
- Не проходите тест за другого человека. Результат отражает самооценку, а не то, что вы думаете о партнёре или коллеге.
Что делать с результатом
0–4 балла. Ниже среднего. Это нормальный результат. Он не означает «отсутствие самооценки» — лишь меньшую потребность во внешнем признании.
5–8 баллов. Умеренный уровень. Здоровый диапазон: уверенность, амбиции, желание быть замеченным. Стоит следить, не страдают ли из-за этого отношения.
9–16 баллов. Повышенный уровень. Это повод подумать, сколько энергии уходит на поддержание собственной значимости и как это отражается на близких. Здесь помогает психотерапия, а не самокритика.
Чем отличается от похожих состояний
- Скрытый (уязвимый) нарциссизм. Вместо грандиозности — ранимость, стыд и чувствительность к критике. Для него есть отдельный тест HSNS.
- Низкая самооценка. Нарциссические черты — не то же самое, что высокая самооценка; нередко за ними стоит уязвимость. Шкала Розенберга.
- Расстройства личности. Нарциссическое расстройство диагностируется в клинической беседе, а не по короткому опроснику. Скрининг SAPAS.
- Биполярное расстройство. Повышенное настроение может сопровождаться грандиозностью. Тест MDQ.
Насколько точен тест
Опросник NPI-16 хорошо согласуется с полной 40-пунктной версией и широко используется в исследованиях. Но он измеряет преимущественно открытый, «громкий» нарциссизм и почти не улавливает уязвимый.
Нарциссические черты есть у каждого, и высокий балл не означает расстройство. С другой стороны, люди с выраженными трудностями нередко получают невысокие баллы, потому что отвечают социально желательно.
Источник: Ames D. R., Rose P., Anderson C. P. The NPI-16 as a short measure of narcissism. Journal of Research in Personality, 2006, 40(4), 440–450.
Вопросы, которые задают чаще всего
Можно ли по результату NPI-16 поставить диагноз нарциссического расстройства?
Нет. Опросник измеряет нарциссические черты в нормальном диапазоне. Диагноз нарциссического расстройства личности устанавливает только специалист после клинической беседы.
Сохраняются ли мои ответы?
Нет. Подсчёт происходит в вашем браузере, ответы никуда не отправляются и нигде не сохраняются.
Плохо ли иметь нарциссические черты?
Нет. Умеренная уверенность, амбиции и потребность в признании — часть здоровой личности. Проблемы возникают, когда эти черты вредят человеку или его отношениям.
Можно ли узнать по этому тесту, нарцисс ли мой партнёр?
Нет. Тест измеряет самооценку тех, кто его проходит. Оценка человека с ваших слов неполна, а ярлык «нарцисс» редко помогает. Лучше опишите конкретное поведение на консультации.
Чем нарциссизм отличается от эгоизма или уверенности?
Уверенность опирается на реальные достижения, эгоизм — на собственные интересы. Нарциссизм описывает потребность в поддержании собственной значимости, часто за счёт эмпатии к другим.
Меняются ли нарциссические черты?
Да. Они отчасти зависят от возраста и опыта, а также поддаются изменениям в психотерапии, особенно когда за ними стоит уязвимость.
