Опитувальник оцінює відкриті (грандіозні) нарцисичні риси, які є в кожної людини в різній мірі. Результат обчислюється у вашому браузері — відповіді нікуди не надсилаються.
Шукаєте не тест, а консультацію? Записатися на першу зустріч або написати в Telegram.
У кожній парі оберіть твердження, яке більше схоже на вас:
Обговорити результат
Опитувальник показує напрямок, але не пояснює причину. На консультації ми розберемо, що саме за цим стоїть і що з цим робити.
NPI-16 — скорочена версія Narcissistic Personality Inventory (Ames, Rose, Anderson, 2006), яка вимірює нарцисичні риси в нормальній популяції. Українське формулювання пунктів — адаптований переклад, а не офіційно затверджена версія. Тест не діагностує нарцисичний розлад особистості й не є медичним висновком. Діагноз може встановити лише лікар або психотерапевт після особистої розмови.
Що означає результат
Кожна відповідь у «нарцисичному» напрямку дає 1 бал, в іншому — 0. Сума від 0 до 16. Орієнтовна інтерпретація (межі умовні й побудовані навколо середнього значення, яке в первинному дослідженні становило близько 5 балів):
- 0–4 — Нижче середнього. Сума 0–4. Нарцисичних рис виражено небагато: це типово для більшості людей.
- 5–8 — Помірний рівень. Сума 5–8. Помірно виражені риси, такі як потреба в увазі та впевненість у власній винятковості. Це поширений діапазон, і сам по собі він не є проблемою.
- 9–16 — Підвищений рівень. Сума 9 і більше. Нарцисичні риси виражені помітно сильніше, ніж у середньому. Це не діагноз, але привід придивитися до того, як ці риси впливають на стосунки.
Як пройти тест правильно
- У кожній парі оберіть твердження, яке більше про вас, навіть якщо жодне не підходить повністю.
- Шістнадцять пар, близько чотирьох хвилин. Не обмірковуйте довго: перший вибір найчастіше точніший.
- Відповідайте щиро: тест нікому не показується, і «правильних» відповідей немає.
- Не проходьте тест за іншу людину. Результат відображає самооцінку, а не те, що ви думаєте про партнера чи колегу.
Що робити з результатом
0–4 бали. Нижче середнього. Це нормальний результат. Він не означає «відсутність самооцінки» — лише менше потреби в зовнішньому визнанні.
5–8 балів. Помірний рівень. Здоровий діапазон: впевненість, амбіції, бажання бути поміченим. Варто стежити за тим, чи не страждають через це стосунки.
9–16 балів. Підвищений рівень. Це привід подумати, скільки енергії йде на підтримку власної значущості і як це відбивається на близьких. Тут допомагає психотерапія, а не самокритика.
Чим відрізняється від схожих станів
- Скритий (вразливий) нарцисизм. Замість грандіозності — ранимість, сором і чутливість до критики. Для нього є окремий тест HSNS.
- Низька самооцінка. Нарцисичні риси не те саме, що висока самооцінка; нерідко за ними стоїть вразливість. Шкала Розенберга.
- Розлади особистості. Нарцисичний розлад діагностується в клінічній розмові, а не за коротким опитувальником. Скринінг SAPAS.
- Біполярний розлад. Піднесений настрій може супроводжуватися грандіозністю. Тест MDQ.
Наскільки точний тест
Опитувальник NPI-16 добре узгоджується з повною 40-пунктною версією і широко використовується в дослідженнях. Але він вимірює переважно відкритий, «гучний» нарцисизм і майже не вловлює вразливий.
Нарцисичні риси є в кожного, і високий бал не означає розлад. З іншого боку, люди з вираженими труднощами нерідко отримують невисокі бали, бо відповідають соціально бажано.
Джерело: Ames D. R., Rose P., Anderson C. P. The NPI-16 as a short measure of narcissism. Journal of Research in Personality, 2006, 40(4), 440–450.
Питання, які ставлять найчастіше
Чи можна за результатом NPI-16 поставити діагноз нарцисичного розладу?
Ні. Опитувальник вимірює нарцисичні риси у нормальному діапазоні. Діагноз нарцисичного розладу особистості встановлює лише фахівець після клінічної бесіди.
Чи зберігаються мої відповіді?
Ні. Підрахунок відбувається у вашому браузері, відповіді нікуди не надсилаються й ніде не зберігаються.
Чи погано мати нарцисичні риси?
Ні. Помірна впевненість, амбіції та потреба у визнанні — частина здорової особистості. Проблеми виникають, коли ці риси шкодять людині чи її стосункам.
Чи можна дізнатися за цим тестом, чи мій партнер нарцис?
Ні. Тест вимірює самооцінку тих, хто його проходить. Оцінка людини з її слів не повна, а ярлик «нарцис» рідко допомагає. Краще опишіть конкретну поведінку на консультації.
Чим відрізняється нарцисизм від егоїзму чи впевненості?
Впевненість спирається на реальні досягнення, егоїзм — на власні інтереси. Нарцисизм описує потребу в підтримці власної значущості, часто за рахунок емпатії до інших.
Чи змінюються нарцисичні риси?
Так. Вони частково залежать від віку та досвіду, а також піддаються змінам у психотерапії, особливо коли за ними стоїть вразливість.
