Опросник оценивает отношение к еде и телу. Результат вычисляется в вашем браузере — ответы никуда не отправляются.
Нужна не проверка, а консультация? Записаться на первую встречу или написать в Telegram.
Отвечайте так, как это есть для вас сейчас:
Обсудить результат
Опросник показывает направление, но не объясняет причину. На консультации мы разберём, что именно за этим стоит и что с этим делать.
SCOFF — пять вопросов для скрининга анорексии и булимии, разработанные Дж. Морган с соавторами (1999); название составлено из ключевых слов вопросов (Sick, Control, One stone, Fat, Food). Русская формулировка — адаптированный перевод, а не официально утверждённая версия. Опросник показывает вероятность расстройства пищевого поведения, но не является диагнозом или медицинским заключением. Диагноз может установить только врач или психотерапевт после личной беседы.
Что означает результат
Подсчитывается количество ответов «да», шкала 0–5. Ориентировочная интерпретация:
- 0–1 — Ниже порога. Ответы «да» на 0–1 вопрос. Вероятность расстройства пищевого поведения по этому скринингу невысока.
- 2–5 — Выше порога. Ответы «да» на 2 и более вопросов. Это повод поговорить со специалистом: на этом уровне скрининг считают положительным.
Как пройти тест правильно
- Отвечайте честно: результат видите только вы, ответы никуда не отправляются.
- Пять вопросов, около минуты. На каждый можно ответить «да» или «нет».
- Если сомневаетесь между «да» и «нет», выберите тот вариант, который был чаще в течение последних месяцев.
- Тест не зависит от веса или индекса массы тела: расстройство пищевого поведения возможно при любом весе.
Что делать с результатом
0–1 «да». Ниже порога. Если мысли о еде и весе всё равно мешают жить, стоит поговорить со специалистом.
2–5 «да». Выше порога. Рекомендуется консультация, так как расстройства пищевого поведения лучше поддаются лечению на ранних этапах. Если есть головокружение, слабость или перебои в сердце, обратитесь к врачу.
Чем отличается от похожих состояний
- Диета или забота о здоровье. Ограничения в еде, которые не властвуют над жизнью и не вызывают вины.
- Депрессия. Изменённый аппетит и потеря веса могут быть её проявлением. Тест PHQ-9.
- Тревога. Постоянное напряжение может влиять на аппетит и пищеварение. Тест GAD-7.
- Соматические причины. Потеря веса без явной причины требует обследования у врача.
Насколько точен тест
В первичном исследовании порог в 2 ответа «да» давал чувствительность около 100% и специфичность около 88% для анорексии и булимии. В более поздних работах точность ниже и зависит от выборки.
Тест не оценивает тяжесть расстройства и может пропускать расстройство вроде компульсивного переедания. Для полной оценки нужна беседа со специалистом.
Источник: Morgan J.F., Reid F., Lacey J.H. The SCOFF questionnaire: assessment of a new screening tool for eating disorders. BMJ, 1999, 319, 1467–1468.
Результат — не диагноз
Если то, что вы увидели, совпадает с вашим состоянием, это можно спокойно обсудить на консультации. Первая встреча — знакомство без обязательств.
Вопросы, которые задают чаще всего
Можно ли по результату SCOFF поставить диагноз?
Нет. Это инструмент скрининга: он показывает вероятность, но диагноз устанавливает только врач или психотерапевт после клинической беседы.
Сохраняются ли мои ответы?
Нет. Подсчёт происходит в вашем браузере, ответы никуда не отправляются и нигде не сохраняются.
Что означает результат «2 и более»?
Что скрининг положительный и стоит обсудить пищевое поведение со специалистом. Это не диагноз, а повод для оценки.
Можно ли иметь расстройство пищевого поведения при нормальном весе?
Да. Булимия и компульсивное переедание часто встречаются при нормальном или повышенном весе, и их часто пропускают.
Почему тест не спрашивает о весе и калориях?
Потому что расстройство определяется отношением к еде и телу, а не цифрами. Цифры могут ложно успокаивать.
Как помочь близкому человеку?
Говорить о состоянии, а не о весе или еде, без осуждения и контроля. Предложить вместе пойти к специалисту. Подробнее — в статье о расстройствах пищевого поведения.
Как часто можно проходить тест?
По необходимости. Ответы не зависят от короткого периода, поэтому достаточно повторять его раз в несколько месяцев.
