Депресія у підлітка: як відрізнити від перехідного віку
За якими ознаками відрізнити депресію підлітка від перехідного віку, як говорити з дитиною, коли звертатися по допомогу і що робити батькам.
ВтратаЯк пережити втрату близької людини
Чому горе не йде за стадіями, що є нормальним навіть якщо лякає, і коли горювання стає ускладненим.
ТривогаСоціальна тривожність: страх осуду і шлях до спокійного спілкування
Де межа між сором’язливістю і соціальною тривожністю, як вона проявляється, чому уникання її посилює і яка терапія допомагає спілкуватись спокійно.
Тіло і психікаПсихосоматичні симптоми: коли тіло говорить замість слів
Чому психосоматичні симптоми реальні, а не вигадані, як тривога й напруження проявляються в тілі, що перевірити в лікаря і яка терапія допомагає.
ПідліткиДитина-підліток замкнулася: що робити батькам
Фрази, які закривають розмову назавжди, що працює замість допитів і коли звертатися терміново.
НастрійПісляпологова депресія: чим відрізняється від втоми і як допомогти собі
Чим післяпологова депресія відрізняється від звичайної втоми та «беб-блюзу», які в неї ознаки, чому в цьому немає провини жінки і яка допомога існує.
СтосункиРозлучення: рішення і те, що після нього
Питання, які варто поставити собі до рішення, чи варто зберігати шлюб заради дітей і як говорити з дитиною.
ОсобистістьМежовий розлад особистості: як проявляється і що допомагає
Що таке межовий розлад особистості, як він проявляється у стосунках і емоціях, чим відрізняється від маніпуляції та які методи терапії допомагають.
ПсихіатріяАнтидепресанти: як вони діють і чого не варто боятися
Як діють антидепресанти, коли з’являється ефект, які бувають побічні дії, чи викликають залежність і чому не можна кидати прийом самостійно.
МетодПсихоаналіз: що це і кому підходить
Чим відрізняється від КПТ, як проходить сесія, кому підходить — і кому чесно не підходить.
ТривогаОКР: чому нав’язливі думки не зупиняються і як з ними працюють
Що таке ОКР, чим нав’язливі думки відрізняються від звичайних, чому ритуали лише посилюють тривогу і який метод терапії працює найкраще.
ЗалежностіАлкогольна залежність: ознаки, етапи і куди звертатися
Як розвивається алкогольна залежність, які ознаки показують, що пора діяти, чим небезпечна різка відмова від алкоголю і куди звернутися по допомогу.
Швидка допомогаПанічна атака: що робити прямо зараз
Чотири кроки під час нападу, чого робити не варто і коли все-таки викликати швидку.
Початок терапіїПерший візит до фахівця з психічного здоров’я: чого чекати
Що відбувається на першій консультації: про що питають, як підготуватись, чого не буде і що далі. Допоможе зняти страх невідомості перед записом.
СтосункиЯк підтримати близького з депресією і не вигоріти самому
Що справді допомагає людині в депресії, які фрази шкодять, як говорити про лікування і як не вигоріти самому, коли підтримуєш близького.
Сторінка 3 з 5 · усього матеріалів: 68
Записатися на консультацію
Перша зустріч — 50–70 хвилин, від 2000 грн. Київ, Біла Церква або онлайн.
