Что такое скрининг и чем он не является. Опросник показывает, насколько выражены определённые проявления и выходят ли они за рамки обычного. Это ориентир, а не диагноз: диагноз устанавливает врач или психотерапевт после личной беседы, потому что одинаковые баллы могут означать разные вещи.
Все подсчёты происходят в вашем браузере. Ответы никуда не отправляются и нигде не сохраняются — после закрытия страницы они исчезают.
Тревога и паника
Опросник генерализованной тревоги GAD-7
Самый распространённый скрининг тревожных состояний. Показывает, насколько тревога выходит за рамки обычного.
Опросник для выявления панических атак
Построен на критериях DSM-5. Помогает понять, панические ли атаки то, что с вами происходит.
Опросник тревоги за здоровье
Сколько места в жизни занимают мысли о болезнях и проверки собственного тела.
Депрессия и настроение
Опросник депрессии PHQ-9
Стандартный скрининг депрессивных состояний, который используют в клинической практике всего мира.
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии
Стандартный инструмент для периода беременности и первых месяцев после родов.
Внимание и поведение
Скрининг СДВГ у взрослых — ASRS v1.1
Самый короткий валидированный скрининг синдрома дефицита внимания во взрослом возрасте. Разработан ВОЗ.
Опросник для родителей: признаки СДВГ у ребёнка
Заполняют родители. 18 вопросов по диагностическим критериям для детей 6–17 лет.
Зависимости
Личность
Как читать результат
Низкий балл не означает, что всё в порядке, а высокий — что с вами что-то не так. Опросник фиксирует состояние за конкретный период: после бессонной ночи или тяжёлой недели показатели могут быть выше, чем обычно.
Полезнее всего проходить один и тот же опросник несколько раз с интервалом в две-три недели. Динамика рассказывает больше, чем одна цифра: состояние, которое держится месяцами, и состояние, которое проходит за неделю, — это разные вещи.
Если результат высокий и ждать невозможно. Круглосуточные линии поддержки работают бесплатно и анонимно: 7333 — линия предотвращения самоубийств Lifeline Ukraine, 116 123 — «Ла Страда-Украина», 103 — экстренная медицинская помощь.
Записаться на консультацию
Первая встреча — 50–70 минут, от 1500 грн. Киев, Белая Церковь или онлайн.